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在哪一刻你觉得年龄只是数字对于德国健身女教练纳希达阿布登来说,来到健身房就可以忘记年龄的问题,因为她是一名健身教练,今年88岁据德国之声报道一名88岁的女子长期以来的坚持锻炼,成为当地有名的健身教练,据悉纳希达·阿布登今年88岁最大的孩子都已经60岁了,她在50岁的时候迷上了健身运动我当时膝盖疼,医生建议我做运动我先是去健身房,但感到很害羞我就跟女婿和孙子一起去,起初的时候纳希达经常躲在班级的最后面,每次教练让她做什么动作她都会很紧张。