乒乓球赛（乒乓球赛事）

今天给各位分享乒乓球赛的知识，其中也会对乒乓球赛事进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、乒乓球比赛规则及策划
• 2、乒乓球基本比赛规则汇总
• 3、乒乓球比赛有哪几种
• 4、乒乓球相关赛事赛制

乒乓球比赛规则及策划

乒乓球比赛规则及策划

一提起乒乓球大家并不陌生，下面就是我为您收集整理的乒乓球比赛规则及策划的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

一 、单打乒乓球赛规则

1.本次比赛实行淘汰赛、11分制，初赛、半决赛与决赛采用3局2胜制;

2.比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;

3.第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从字母号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级;

4.比赛开始前双方抽签决定发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变;

5.在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球,即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中任何一方先得5分时，即应与对方交换场地;

6.发球时，乒乓球出手即有效;

7.发球时不得遮挡，并将球用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转抛起;

8.发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分;

9.发球时，当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球;

10.发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;

11.发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角为好球，此球有效;

12.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效;

13.比赛过程中，乒乓球触网架为死球，对方得一分;

14.比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;

15.每局比赛结束之后，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟休息时间。

16.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;

17.比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束;

18.比赛中对方接球之前以身体各部位接触球台使球移动，对方得一分，此次对抗结束;

二 、乒乓球比赛裁判

1. 如果裁判员怀疑发球员某个发动作的正确性，并且他都不能确信该发球动作不合法，异常比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分;

2.在同一场比赛中，如果发球员发球动作的`正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而失判一分;

3.无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被失判一分;

4.参赛选手因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明;

三 、不予判分的回合出现下列情况，应判重发球

1.如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员没企图击球;

2.由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法接球和还击或未能遵守规则;

3.裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或防位错误;②由于要实行轮换发球法;③由于警告或处罚运动员;④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)

4. 在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。

;

乒乓球基本比赛规则汇总

乒乓球 比赛规则是乒乓球裁判法的首要内容和基础，能否对其真正地理解和体会直接关系到对裁判法学习的好坏。以下是我为大家整理的关于乒乓球比赛规则，希望能给大家带来帮助!

更多球 类运 动的相关 文章 点击下方↓↓↓ ✖打台 球的规 则 ✖打台 球技 巧手法图 片 ✖打台 球瞄准技 巧图解 ✖五人气排 球站位的方 法 乒乓球比赛的规则

一 、单打乒乓球赛规则

1.本次比赛实行淘汰赛、11分制，初赛、半决赛与决赛采用3局2胜制;

2.比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;

3.第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从字母号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级;

4.比赛开始前双方抽签决定发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变;

5.在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球,即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中任何一方先得5分时，即应与对方交换场地;

6.发球时，乒乓球出手即有效;

7.发球时不得遮挡，并将球用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转抛起;

8.发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分;

9.发球时，当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球;

10.发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;

11.发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角为好球，此球有效;

12.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效;

13.比赛过程中，乒乓球触网架为死球，对方得一分;

14.比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;

15.每局比赛结束之后，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟休息时间。

16.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;

17.比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束;

18.比赛中对方接球之前以身体各部位接触球台使球移动，对方得一分，此次对抗结束;

二 、乒乓球比赛裁判

1. 如果裁判员怀疑发球员某个发动作的正确性，并且他都不能确信该发球动作不合法，异常比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分;

2.在同一场比赛中，如果发球员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而失判一分;

3.无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被失判一分;

4.参赛选手因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明;

三 、不予判分的回合出现下列情况，应判重发球

1.如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员没企图击球;

2.由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法接球和还击或未能遵守规则;

3.裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或防位错误;②由于要实行轮换发球法;③由于警告或处罚运动员;④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)

4. 在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

乒乓球比赛规则完整版

1) 乒乓球的比赛规则：

1.1 球台

1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米.

1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。

1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

1.2 球网装置

1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.

1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

1.3 球

1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。

1.3.2球重2.5克。

1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。

1.4 球拍

1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.

1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.

1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。

1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。

1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。

1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

1.5 定义

1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。

1.5.3“重发球”：不予判分的回合。

1.5.4“一分”:判分的回合。

1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。

1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

1.5.8 "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。

1.5.9“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员.

1.5.10“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员.

1.5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，

1.5.12“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人.

1.5.13运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。

1.5.14球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。

1.5.15球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。

1.6 合法发球

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。

1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.

1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.

1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

1.7合法还击

1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

1.8比赛次序

1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

1.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

1.9重发球

1.9.1回合出现下列情况应判重发球:

1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

1.9.2可以在下列情况下暂停比赛:

1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;

1.9.2.2由于要实行轮换发球法;

1.9.2.3由于警告或处罚运动员;

1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

1.10 一分

1.1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

1.10.1.1对方运动员未能合法发球;

1.1O.1.2对方运动员未能合法还击;

1.1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;

1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区;

1.10.1.5对方阻挡;

1.10.1.6对方连击;

1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;

1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;

1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;

1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面;

1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;

1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

1.11 一局比赛

1.11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方.

1.12 一场比赛

1.12.1每场比赛由单数局组成。

1.12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

1.13 发球，接发球和交换位置的顺序

1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.

1.13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。

1.13.4在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员· 1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

1.14 发球、接发球次序和方位的错误

1.14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

1.14.2裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续比赛。

1.14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

1.15 轮换发球法

1.15.1如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都己获得至少19分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

1.15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。

1.15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

1.15.2此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。

1.15.3轮换发球法一经实行，或一局比赛进行了10分钟，该场比赛剩余的各局都必须实行轮换发球法。

注：

间歇

1、除了一方选手提出要求外，比赛应该继续进行。

2、在局与局之间，不超过1分钟的间息时间;

3、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

国际乒联关于发球的新规定 乒乓球竞赛规则中的 2.6.1，2.6.2 和 2.6.5 条将由以下规则取代： 此修改将于2002年9月1日起执行。

1、当球停放在选手张开和伸平的手掌内时，才可以进行发球。

2、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台平面的高度之上和在发球选手的端线之后。

3、当球被击中时，发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内。此项提议修改的目的是：防止在接发球选手视线以外的隐蔽式发球。

1) 在球被抛出到击中的时间，都必须保持在球台平面高度之上。

2) 选手的身体及衣服的任何部分都不可介入，由球网与虚构线形成的三角区内。(虚构线是由：当球被击中时，球与球网两端构成的)。

无遮挡发球新规则简介

国际乒联通过的提案名称为“身前发球”议案，其内容表述为：运动员在发球时，球和球拍的接触点与球网两侧网柱的连线所形成的三角形区域内不得有任何遮挡。此项规定的主要目的是限制运动员在发球时身体及手臂的掩护动作，以便使接发球方看到发球者出手一瞬间的动作状态，减少接发球的判断难度，有利于增加比赛的回合数。

2)国际竞赛规则：

2.1 规则和规程的适用范围

2.1.1比赛类型

2.1.1.1“国际赛”，即一个以上协会的运动员参加的比赛。

2.1.1.2“国际比赛”，即不同协会代表队之间的一场比赛。

2.1.1.3“公开赛”，即所有协会的运动员均可报名参加的比赛。

2.1.1.4“限制赛”，即除年龄组外只限于特定组别的运动员参加的比赛。

2.1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。

2.1.2适用范围

2.1.2.1除了2.1.2.1.1另有规定外，规则将适用于世界、洲和奥林匹克的比赛，公开赛和国际比赛，除非参加的协会达成另外的协议。

2.1.2.1.l理事会可授权公开赛的组织者，采用执委会颁发的实验性规则。

2.1.2.2建议比赛规则适用于所有 其它 国际赛·并建议各协会举办国内比赛时采用此比赛规则。

2.1.2.3国际竞赛规程应适用于下列比赛:

2.1.2.3.1世界和奥林匹克的比赛，除非理事会许可了另外的规程，并事先通知了各参赛协会;

2.1.2.3.2洲的比赛,除非有关洲联合会许可了另外的规程，并事先通知了各参赛协会;

2.1.2.3.3公开锦标赛(2.6.1.2)，除非国际乒联许可了另外的规程，并由参赛者按2.1.2.4条规定予以同意;

2.1.2.4不符合本规程任何条款而举办的公开赛;应在报名表中说明变化的性质和范围;填写并提交报名表应被视为报名者同意包括更改内容在内的比赛条件。

2.1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。

2.1.2.5.1除洲锦标赛以外的地区性比赛，可以按照有关地区当局不时制定的规则举行。

2.1.2.5.2非会员组织主办的国际限制赛和邀请赛以及经许可的国际比赛，可以按照主办机构制定的或共同同意的规则举行。

2.1.2.5.3限于一个协会的运动员参加的比赛，可以依据该协会制定的规则举行。

2.1.2.6通常，本规则和国际竞赛规程被认为适用于所有国际比赛，除非各项变化事先得到同意，或明确写入己公布的该比赛规程中。

2.1.2.7规程的详细说明和理解，包括器材规格的说明，应以理事会许可的《技术文件》和《裁判员手册》的形式公布。

2.2 器材和比赛条件

2.2.1比赛器材

2.2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。

2.2.1.2对比赛器材的批准或许可，应由器材委员会代表理事会执行;如果在任何时候发现继续生产或使用某产品对乒乓球运动有害，则取消对该器材的批准。

2.2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。

2.2.1.4球板覆盖物可用压力感应胶纸或其它国际乒联批准的粘合剂进行粘合;如发现任何运动员的球板上含有被禁止使用的粘合剂成分，将取消其参加当场比赛的资格并 报告 其所属协会。

2.2.2服装

2.2.2.1比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙，短袜和运动鞋;其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。

2.2.2.2短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。

2.2.2.3比赛服上可以有:

2.2.2.3.1在前面或侧面，总面积不超过64平方厘米的徽章或字样， 广告 除外;

2.2.2.3.2在运动衣背上的号码或字样，用于标明运动员、运动员的协会，或在俱乐部比赛时，标明运动员的俱乐部;

2.2.2.3.3按照2.2.4.6条款规定的广告。

2.2.2.3.4经国际乒联批准的国际乒联标记为“ITTF".

2.2.2.4在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600平方厘米(A4).

2.2.2.5在运动服前面或侧面的任何标记或装饰物以及运动员佩戴在比赛服上的任何物品，如珠宝装饰等，均不应过于显眼或反光，以致影响对方的视线。

2.2.2.6服装上不得带有可能产生不悦或诋毁本项运动声誉的设计或字样。

2.2.2.7有关比赛服的合法性及可接受性问题，应由裁判长决定。但裁判长不得否定国际乒联已许可的式样图案.

2.2.2.8团体赛同队运动员，或同一协会运动员组成的双打，服装款式和颜色应一致，鞋袜除外。

2.2.2.9比赛的双方运动员应穿着颜色明显不同的运动衫，以使观众能够容易地区分他们。

2.2.2.10当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。

2.2.3比赛条件

2.2.3.1赛区空间应不少于14米长、7米宽,4米高。

2.2.3.2赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以与相邻的赛区及观众隔开。

2.2.3.3世界级比赛中，从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，其它比赛中不得低于600勒克斯;赛区其它部位的照明度不得低于比赛台面照明度的一半.

2.2.3.4光源距离地面不得少于4米。

2.2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。

2.2.3.6新的地板不能颜色太浅或反光强烈而且表面不得为砖，水泥或石头;在世界级比赛和奥运会比赛中，地板应为木制或国际乒联批准的某品牌和种类的可移动塑胶地板。

2.2.4广告

2.2.4.1在赛区内,广告只能在规定设置的器材和装置上展示，而不能单独设置广告。

2.2.4.2赛区内任何地方不准使用荧光或发光的颜色。

2.2.4.3挡板内侧的字样和标记禁止使用白色或黄色，亦不得超过两种颜色;其总高度应限制在40厘米以内。

2.2.4.4球台上的广告只能展示在台面两个侧面和两个端面上，并且每个广告的总面积不得超过200平方厘米。永久性广告只限于制造厂家的商标，标记或名称，每半边侧面上可有一个广告，但是主办单位可允许其它的临时广告，每边侧面和每个端面上可放一个广告。

2.2.4.5赛区内在裁判桌或其它器材上的广告，其任何一面的总面积不得超过750平方厘米

2.2.4.6比赛区域每个半场的地板上均可有一条广告，面积不超过3平方米，且与球台或档板的距离不得少于2米;此外,制造商名称和标志的面积不得超过750平方厘米。所有上述同样的颜色应与地板颜色相同，但可以浅些或深些。

点击下页还有更多 兵乓球比赛规则完整版

乒乓球比赛有哪几种

乒乓球比赛有哪几种

乒乓球比赛有哪几种？乒乓球是生活中比较常见的一种运动，有很多人在空闲的时候都会去打乒乓球的，也有些人会喜欢在电视上看乒乓球的比赛，下面我分享乒乓球比赛有哪几种？

乒乓球比赛有哪几种1

一、世界乒乓球锦标赛

国际乒乓球联合会主办的世界乒乓球锦标赛，任何会员协会均可派运动员参加。目前共拥有182个会员国，是世界上较大规模的乒乓球赛事。世界锦标赛共设七个项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。

二、奥运会乒乓球比赛

1981年在巴登召开的第84届国际奥委会上，由国际乒联提出申请，最终决定将乒乓球列入1988年奥运会正式比赛项目。共设男子单打、女子单打、男子双打和女子双打4块金牌。从韩国汉城举行的第24届奥运会开始，国际乒联由136个会员国至1998年已发展为182个会员国。乒乓球进入奥运会后，大大提高了乒乓球运动在国际体坛的地位。

三、世界杯乒乓球比赛

世界杯乒乓球赛是国际乒联举办的一项主要赛事。为了进一步推动乒乓球运动在世界范围的发展，国际乒联于1980年8月29-31日在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛，共16名选手参加，均为国际乒联指定的世界优秀选手和各大洲单打冠军及东道主的1名选手。

世界杯乒乓球比赛每年举行一届。由于世界杯参加人数少、比赛时间短、水平高、比赛激烈精彩，很受观众欢迎。

四、亚洲运动会乒乓球比赛

这是由亚洲运动联合会举办的亚洲地区最大的综合性运动会。1951年，中华全国体育总会成派出代表参观了在印度举行的第一届亚洲运动会乒乓球比赛。

乒乓球是亚运会主要项目之一。亚运会的比赛项目主要为奥运会项目，但不像奥运会那样有太严格的规定。每届亚运会除必须列入的一些广泛开展的运动项目，如田径、游泳、足球、篮球、排球，还可根据自身情况和运动员自身水平作适当的增减。在曼谷举行的第5届亚运会上才有了乒乓球项目。中国乒乓球队连续参加了第7-14届亚运会，并取得了优异的成绩。

五、亚洲杯乒乓球锦标赛

这是由参加亚乒联盟的亚洲各国家、地区各委员协会的乒乓球选手参加的锦标赛。他的比赛项目与世界锦标赛一致。从1972年至今每两年举行一届。比赛期间召开亚乒联盟代表大会。亚洲杯乒乓球锦标赛为促进亚洲乒乓球运动的发展做出了积极的贡献。

打乒乓球的好处有哪些

好处一：养神

很多人都说运动能消除烦恼，乒乓球是一种有趣的运动，因此我们在打乒乓球的时候能调动人的情绪，而且乒乓球是多人运动，也能互相倾诉一下。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。

好处二：护眼

打乒乓球能够帮助我们缓解视力疲劳，还能让我们的眼睛变得更加有神。长期观察乒乓球能练眼力，能让我们的眼睛更加囧囧有神。由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。

这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。

好处三：健脑

在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。

这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼老年人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬化，保持良好的思维记忆力。

好处四：助消化

由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的蠕动。

好处五：勤四肢

乒乓球运动不但要求眼要快，手更要疾，而脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的'肌肉也更健壮，整个人的身体机能被充分调动，协调性和灵活性都得到提高，更加充满活力。

乒乓球比赛有哪几种2

打好乒乓球需要具备哪些要素

要打好乒乓球，必须做到两点：一是准确的将球击倒对方的台面上，既不出界，也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线;而是击中对方台面的球要有一定的质量，这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。

上述两点包括了乒乓球比赛取胜的五大要素：弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准，素对药所体现的石块、力量要素体现的是狠，旋转要素体现是转，落点要素体现是变。在乒乓球比赛中，谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素，谁将立于不败之地。以下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法。

打好弧线

由于球网关系，乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢?

打好弧线的方法主要有如下几种:

1、在来球反弹后近网且高的情况下，对回球的弧线要求不高，进攻中只要击球的中上部，向前下方用力即可。

2、在来球反弹后近网远且高的情况下，要注意给球一个适当的弧度，并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部，向前稍上的方向发力，并略带一点摩擦，保证出球命中。

3、再来球反弹后距网远且低的情况下，攻球时除了击球的中部或中部稍偏上外，用力方向进行前上方，并可以增加一些摩擦和击球力量，保证击球命中。

4、在来球距网近而且低的情况下，击球时击球的中部或稍偏中下部位，向前上方发力，并可以增加一些摩擦的动作，并减少发力，避免球出界。

5、在来球具有较强上旋的情况下，攻球时应打球的中上部位，并向前或向下方用力，适当增加一些击球的力量，避免球出界。

6、在来球具有较强下旋的情况下，攻球时击球的中部或中部稍上部位，加大摩擦球的力量，向前上方用力，避免球下网。

乒乓球相关赛事赛制

乒乓球相关赛事赛制

乒乓球运动开展的条件不苛刻，可参与性强。男女老少，天南海北，室内室外，有钱没钱都能打。条件好的可用高级球台打，条件差的水泥球台也能打，没有球台用几张桌子拼起来也能打。乒乓运动又是一项全身运动，健体健脑又健心。相对于足球篮球等运动，它没有直接的身体对抗，自己可控制运动量，非常有利于普及。总之，这项运动特别适合中国的国情，得到了国人的普遍喜爱，普及程度很高。为让大家对这方面有个更深入的了解，我收集整理了以下的资料给大家参考阅读，希望帮到大家。

乒乓球是大家都熟似的一种体育运动，下面介绍与乒乓球相关的相关赛事、赛制与类型：

相关赛事

1、世界乒乓球锦标赛(WorldTableTennisChampionships)

第1届于1926年在伦敦举行。

2、世界杯乒乓球赛(Worldcuptabletennismatch)

国际乒乓球比赛，由国际乒乓球联合会主办，从1980年起每年举行一届，又称"埃文斯杯赛"。

3、世界明星巡回赛(worldstarstourmatch)

国际乒联为推动乒乓球运动的`发展，从1990年起开始举办世界明星巡回赛。

4、世界杯乒乓球赛(WorldCupTableTennisTournament)

也称"埃文斯杯赛"，由国际乒乓球联合会主办的国际乒乓比赛。1980年8月在香港举行第一届世界杯乒乓球比赛，共有12个协会的16名选手参加。从1980年起每年举办1届，至1990年共进行了11届。

5、全国乒乓球锦标赛(ChinaTableTennisChampionships)

中国国家体育运动委员会和中国乒乓球协会联合举办的全国规模的比赛，是全国最高水平的乒乓球比赛

6、亚非拉乒乓球友好邀请赛(Asia-Africa-latinAmericaTableTennisFriendshipTournament)

亚非拉乒乓球友好邀请赛是洲际乒乓邀请赛。第1届于1973年在中国北京举行。

7、亚洲乒乓球锦标赛(AsianTableTennisChampionships)

由亚洲乒乓球联联盟主办。由亚洲各国组队参加，是亚洲最高水平的乒乓球比赛。比赛设男女团体和5个单项共7项比赛。自1972年起第2年举行1届，至1992年共举办了11届。

8、亚洲运动会乒乓球比赛(TableTennisMatchinAsianGames)

由亚洲奥林匹克理事会，亚洲乒乓球联合会主席办的亚洲乒乓球比赛。

9、亚非乒乓球友好邀请赛(Asia-Africatabletennisfriendshipinvitational)

洲际乒乓邀请赛，由中国、朝鲜、埃及、日本、毛里求斯、尼泊尔乒乓球协会共同发起的。

10、全国运动会乒乓球比赛(TableTennisMatchinChinaNationalGames)

比赛赛制

比赛以11分为一局(曾经长期实行21分制，最早甚至出现过100分制)采用五局三胜(团体)或七局四胜制(单项)。比赛分团体、单项(男单、女单，男双、女双、混双)。

比赛类型

1、“国际赛”

2、“国际比赛”

3、“公开赛”

4、“限制赛”

5、“邀请赛”

;

关于乒乓球赛和乒乓球赛事的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。