足球绕桩比赛（足球绕杆运球）

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本文目录一览：

• 1、足球运球绕桩射门的规则
• 2、足球 带球绕桩技巧
• 3、足球 关于绕桩

足球运球绕桩射门的规则

要说规则就是尽量在最短时间绕桩然后完成射门，过完最后一个桩要求不能再带球，要动作连贯一气射门

足球 带球绕桩技巧

首先你的重心要放低，其次你还要熟练地会用内外脚背轻轻触球，一开始练得话速度不能太快，长度不能太长，不然很容易一个不小心把球碰出控制的范围。其实说到底还是一个熟练地问题，多踢球，多练练自然就会了！

足球 关于绕桩

以前我们考试的时候。是九个杆。前四个间隔两米。后五个间隔一米半。离杆两米外的地方开始运球。过完九个杆再把球射进球门。九秒二。95分。九秒内是满分。一般是用单脚运球。就用脚的内外侧。

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